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  芹菜是日子中常吃的蔬菜，其营养价值极为丰厚，具有补血、降血压的成效，咱们一般都是直接把芹菜叶丢掉，但是它是最具有营养价值！

  用芹菜叶泡水喝，可改进失眠，进步睡觉质量，晚上睡觉前来一杯，安稳一整夜，远离黑眼圈！