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  曩昔，在乡村，贫民常常采摘野菜当食物。因为条件差，他们常常采摘野菜果腹。后来，这些蔬菜逐步被忘记。可是现在野菜又回到了咱们的日子中。事实上，大部分的蔬菜依然味道不好，但它们的营养价值很高，其间许多是众所周知的健康蔬菜。

  这次向咱们介绍的野菜也被广泛栽培。现在它们也适合在乡村采摘和食用。只要这样，咱们才能够理解他们的价值。事实上，它们还能够消除热量和清火利咽。

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